lunes, 20 de junio de 2011

RECETA DE BEBIDA DE SAUCO.... y más :)

Estimados amigos:



Reconociendo y disfrutando de nuestra naturaleza y entorno, nos gustaría dejaros un buen sabor de boca, presentándoos al SÁUCO, árbol mágico por excelencia.




Os dejamos unas recetas de una bebida, que se prepara con sus flores, excelente para esta época del año:









BEBIDA DE SAUCO:

4,5 lt agua
700gr azúcar ( se puede echar menos 450 gr.)
Zumo de 1 limón
4 cabezas grandes de flor de saúco frescas
30ml/2 chdas de vinagre de vino blanco (yo no lo puse= una amiga ;)

Disolver el agua ( caliente) con el azúcar, una vez frío exprimir el zumo de limón, cortar la corteza en 4 trozos y deshechar la pulpa.
Añadir las flores y el vinagre. Dejar reposar durante 4 -5 días, tapado con una gasa. Pasar por colador y dejar reposar otros 6 días. Sino está efervescente esperar otros 4 días más.



Esta estupenda receta me la ha pasado mi gran amiga María Luisa, en en curso de Fitoterapia que realizamos juntas...un beso muy grande para ti.


Aquí en Robledondo las flores están en su punto así que esta semana me paso a por ellas que este año no me quedo sin ella¡¡¡


OTRA RECETA PARECIDA (conservación 3 meses) sacado del libro
“El libro de las Conservas” Ed. Blume autora Lynda Brown:

4,5 lt agua
1.25 kgr azúcar caña int
Zumo de 4 limones
1 cáscara de limón
8 cabezas grandes de flor de saúco frescas
4 cl. de vinagre de vino blanco

Llevar a ebullición el agua (poner algo más porque se evapora) disolver el azúcar
Enfriar y añadir las flores, los limones en rodajas y el vinagre.
Dejar reposar 1 día tapado con un paño.
Colar estrujando las flores.
Esterilizar botellas y rellenar
Dejar reposar de 10 a 14 días para que se pueda consumir en su punto.


Para nosotros ha sido un descubrimiento muy especial, así que os dejo más información de todo lo que se puede saber de sus propiedades medicinales, culinarias y mágicas.



Podéis entrar en:






Sin duda merece la pena adentrarse en su mundo.


Espero que lo disfrutéis y que nos contéis que tal os fue con la bebida.


Abrazos mágicos,


Pamela

martes, 7 de junio de 2011

COLOQUIOS GRATUITOS “Senderos hacia el Crecimiento Personal”

NUEVA SECCIÓN:



“Senderos hacia el Crecimiento Personal”



Marina, psicóloga y nuestra socia senior, ha desarrollado una serie de temas sobre crecimiento personal, basados en sus estudios, pero sobre todo en su propia transformación como ser humano. Esto la lleva a compartir estas experiencias y conocimientos con aquellos que quieran buscar cambios, enfocados sobre todo a tener vidas más plenas y satisfactorias. 



Transfórmate, mejora tu vida: introducción al Pensamiento Positivo (nivel 1)

FICHA COLOQUIO



A través de mi propio recorrido vital, quisiera trasmitir un mensaje muy simple y es el siguiente:



“El poder está dentro de nosotros”



Para mi es importante que lleguemos a comprender que lo que pensamos de nosotros mismos es nuestra verdad.



Que todos somos responsables de lo que acontece en nuestras vidas, ya que con cada pensamiento vamos configurando nuestro presente. Vamos creando momento a momento nuestras propias experiencias, con lo que “pienso, siento y digo”.



De ahí se abre un abanico de posibilidades de cambio positivo, ya que tenemos el poder sobre nuestra mente. Cuando creamos calma, paz, armonía en nuestra mente, lo encontramos en nuestra vida.



Estos son los principios básicos sobre el que reposa el pensamiento positivo y sus beneficios.














Al aplicar estos principios en nuestra forma de vivir, el resultado es una mayor autoestima, una convivencia pacífica con nosotros mismos, que se ve reflejado en nuestro entorno familiar, laboral y personal.



Además de la posibilidad de crear lo que deseamos en nuestra vida.



Temas que trataremos:



1.-Mi realidad y mi propia experiencia



2.-Qué es el pensamiento positivo



3.-Objetivos:



A) iniciar una transformación personal



B)Adquirir una mayor concienciación



*Actitudes y percepción



*Ciclos de pensamientos










Ciclo pensamiento positivo Ciclo pensamiento negativo




Transfórmate, mejora tu vida: El Ser Interior (nivel 2)



Transfórmate, mejora tu vida: El Ser Interior  (nivel 2)

Como continuación a la charla ”introducción al Pensamiento Positivo”, la presente charla consistirá en profundizar en el proceso de autotransformación, ocupándonos de los aspectos del SER INTERIOR, que versa sobre las facultades de la conciencia:

• la mente

• el intelecto

• el subconsciente

Trataremos de estos tres aspectos y desarrollaremos su incidencia en nuestro bienestar y en nuestra salud.










Transfórmate, mejora tu vida: La autoestima (nivel 3)





FICHA COLOQUIO... próximamente

 

Transfórmate, mejora tu vida: Relaciones interpersonales -pareja, familia, amigos, etc... (nivel 4)



FICHA COLOQUIO... próximamente



Fechas actualizadas Charlas y Coloquios Gratuitos:

Transfórmate, mejora tu vida: Introducción al Pensamiento Positivo (nivel 1)

Fechas:  28 de julio. 11 de agosto, ….

Transfórmate, mejora tu vida: El Ser Interior (nivel 2)
Fechas:
  • 29 de julio, 12 de agosto, …





Animaos, os espero para explorar este camino.
Marina Puchert



Charlas y Coloquios Gratuitos: